COSAS DIVERTIDAS, COSAS NUEVAS:¡YOGA!

Siempre que venimos del patio después de jugar, nos encontramos algo más nerviosos, emocionados, inquietos... Por eso comenzamos la sesión de después del mismo, con una pequeña relajación, ponemos la cabecita en la mesa, nos tranquilizamos.... Pero ¿y si algo nuevo y divertido nos ayuda?. Por ello, probamos el YOGA... y los resultado son muy buenos. Realizamos pequeñas posturas durante 10 minutos, de forma voluntaria para los niños, aprendemos a respirar poco a poco, practicamos ejercicios de relajación, vamos controlando nuestro cuerpo...

¿Queréis vernos en acción?